Con carta de autorización para reproducir parcial o totalmente el contenido del presente TRABAJO DE GRADO.

Trabajo de grado, (Tecnología en Entrenamiento Deportivo), Corporación Universitaria CENDA, 2020.

Incluye bibliografía

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Determinar la importancia del trabajo de las capacidades coordinativas, mediante una
investigación mixta; Ya que, según Jacob “son capacidades esenciales para el desarrollo eficaz en
cualquier actividad deportiva”.
El desarrollo de la investigación se lleva a cabo en el club deportivo CEFRAN F.C. con jóvenes
pertenecientes a la categoría infantil. Se tiene como principal objetivo conocer el nivel
coordinativo que ostenta cada deportista y para ello se realiza el test de escalera descrito por
Mazón, O. & Tocto, J. (2017).
A partir de los resultados, se propone la implementación de ejercicios basados en el trabajo con la
escalera coordinativa, combinada con trabajos con balón, los cuales brinden una fortaleza motora
a los atletas para su mejor desempeño en sus entrenamientos y sus competencias en el campo de
juego. Además, al mezclar ambos ejercicios se procura el mejoramiento de los gestos técnicos
básicos del futbol, como lo son: el pase, la recepción del balón y la utilización de las diferentes
superficies de contacto.