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Escalera de coordinación un método práctico para la evolución de las habilidades coordinativas. /

Moscoso Umbarila, Juan Gabriel.

Escalera de coordinación un método práctico para la evolución de las habilidades coordinativas. / Juan Gabriel, Moscoso Umbarila. , Datos electrónicos (1 archivo : 2,4 MB) - 1 Archivo PDF

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Determinar la importancia del trabajo de las capacidades coordinativas, mediante una
investigación mixta; Ya que, según Jacob “son capacidades esenciales para el desarrollo eficaz en
cualquier actividad deportiva”.
El desarrollo de la investigación se lleva a cabo en el club deportivo CEFRAN F.C. con jóvenes
pertenecientes a la categoría infantil. Se tiene como principal objetivo conocer el nivel
coordinativo que ostenta cada deportista y para ello se realiza el test de escalera descrito por
Mazón, O. & Tocto, J. (2017).
A partir de los resultados, se propone la implementación de ejercicios basados en el trabajo con la
escalera coordinativa, combinada con trabajos con balón, los cuales brinden una fortaleza motora
a los atletas para su mejor desempeño en sus entrenamientos y sus competencias en el campo de
juego. Además, al mezclar ambos ejercicios se procura el mejoramiento de los gestos técnicos
básicos del futbol, como lo son: el pase, la recepción del balón y la utilización de las diferentes
superficies de contacto.


Método práctica
Habilidades coordinativas

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