Programa de entrenamiento HIIT destinado a la batalla de fuerza para mejorar la frecuencia cardiaca
Cárdenas Daza, Rafael David,
Programa de entrenamiento HIIT destinado a la batalla de fuerza para mejorar la frecuencia cardiaca , Datos electrónicos (1 archivo : 827 KB) - 1 CD-ROM 12 cm.
Trabajo de grado,
Incluye referencias bibliográficas.
Archivo en Portable Document Format.
Propuesta innovadora enfocada en el “wellness”. El objeto principal será el análisis y mejora a la frecuencia cardiaca, por medio de un programa de entrenamiento Hiit destinado a la batalla de fuerza. Se aplica un programa de entrenamiento Hiit durante 15 días, con una evaluación inicial y final, por medio de la prueba de Lian según Bernal. (2006).
--Entrenamiento HIIT--Frecuencia Cardiaca--Sistema Cardiovascular--Nuevos métodos de entrenamiento--Batalla de la fuerza--Pulsioximetro
Programa de entrenamiento HIIT destinado a la batalla de fuerza para mejorar la frecuencia cardiaca , Datos electrónicos (1 archivo : 827 KB) - 1 CD-ROM 12 cm.
Trabajo de grado,
Incluye referencias bibliográficas.
Archivo en Portable Document Format.
Propuesta innovadora enfocada en el “wellness”. El objeto principal será el análisis y mejora a la frecuencia cardiaca, por medio de un programa de entrenamiento Hiit destinado a la batalla de fuerza. Se aplica un programa de entrenamiento Hiit durante 15 días, con una evaluación inicial y final, por medio de la prueba de Lian según Bernal. (2006).
--Entrenamiento HIIT--Frecuencia Cardiaca--Sistema Cardiovascular--Nuevos métodos de entrenamiento--Batalla de la fuerza--Pulsioximetro
