000 | 03002nam a22003257a 4500 | ||
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003 | CENDA | ||
005 | 20150820143627.0 | ||
008 | 111019t2001 sp ||||gr|||| 001 0 spa d | ||
020 | _a8480195444 | ||
040 | _cCenda | ||
041 | _aspa | ||
082 | 0 | 4 | _a796.077 Z43b |
100 | 1 |
_aZhelyazkov, Tsvetan. _967 |
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245 | 1 | 0 |
_aBases del entrenamiento deportivo _cTsvetan Zhelyazkov ; traducción Milena Marinkova ; revisor Alfonso Blanco. |
260 |
_aBarcelona _bEditorial Paidotribo _c2001 |
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300 |
_a424 págs _bilustraciones _c22 cm |
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440 | 0 |
_aColección entrenamiento _968 |
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504 | _a | ||
505 | _aBASES METODOLOGICAS DEL ENTRENAMIENTO DEPORTIVO Esencia y funciones del deporte moderno. El olimpismo y los altos resultados deportivos. -- LA TEORIA DEL DEPORTE COMO UN SISTEMA DE CONOCIMIENTOS CIENTÍFICOS. Esencia del enfoque sistemático y su importancia metodológica para la teoría y la práctica del deporte. -- ESENCIA DEL ENTRENAMIENTO DEPORTIVO. El entrenamiento como un complejo proceso adaptativo. -- CARGA, FATIGA, RECUPERACIÓN. Esencia de la carga de entrenamiento. -- ESTADO DE ENTRENAMIENTO Y FORMA DEPORTIVA. El estado de entrenamiento como adaptación estable del organismo. -- MEDIOS Y METODOS DEL ENTRENAMIENTO. Medios del entrenamiento. -- PRINCIPIOS FUNDAMENTALES DEL ENTRENAMIENTO DEPORTIVO. Adecuación y utilidad de las cargas de entrenamiento. -- SECCIONES ESPECIALIZADAS DEL ENTRENAMIENTO DEPORTIVO. -- PARTICULARIDADES DE LA ACTIVIDAD MOTRIZ. La motricidad humana como un sistema multidimensional. -- TEORIA Y METODOLOGIA DEL ENTRENAMIENTO DE LA FUERZA. La fuerza como cualidad motriz del ser humano. -- TEORIA Y METODOLOGIA DEL ENTRENAMIENTO DE LA RESISTENCIA. Metodología para desarrollar la resistencia. -- TEORIA Y METODOLOGIA DE LA RAPIDEZ. Metodología para desarrollar la rapidez TEORIA Y METODOLOGIA DEL ENTRENAMIENTO DE LA HABILIDAD Factores y criterios de la habilidad TEORIA Y METODOLOGIA DEL ENTRENAMIENTO DE FLEXIBILIDAD La flexibilidad como cualidad motriz del ser humano BASES DE LA PREPARACION TECNICA Esencia de la técnica deportiva BASES DE LA PREPARACION PSIQUICA Esencia, objetivo y tareas de la preparación psíquica TERCERA PARTE CONSTRUCCION Y REGULACION DEL ENTRENAMIENTO DEPORTIVO PROGRAMA DEL PROCESO DE ENTRENAMIENTO Metodología de la programación PERIODIZACION DEL PROCESO DE ENTRENAMIENTO MESOESTRUCTURA DEL PROCESO DE ENTRENAMIENTO PARTICULARIDADES DEL ENTRENAMIENTO EN CONDICIONES DE ALTURA Aspectos metodológicos y prácticos del entrenamiento en altura CONTROL DEL PROCESO DE ENTRENAMIENTO Control del estado de entrenamiento efecto acumulativo | ||
650 | 4 |
_aEntrenamiento deportivo _xTeoría _xPráctica _xFundamentos _969 |
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650 | 4 |
_aCarga - Fatiga - Recuperación _970 |
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650 | 4 |
_aActividad motríz _971 |
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650 | 4 |
_aFuerza _972 |
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650 | 4 |
_aVelocidad _973 |
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650 | 4 |
_aFlexibilidad _974 |
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650 | 4 |
_aHabilidad _975 |
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650 | 4 |
_aTécnica _976 |
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650 | 4 |
_aTáctica _977 |
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942 |
_2ddc _cBK |
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999 |
_c4160 _d4160 |