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Atletismo: Iniciación y perfeccionamiento Vitaliy Polischuk; revisado y adaptado por Antonio J. Ruiz Villar; traducción Olga Gridtchina

By: Polischuk, VitaliyContributor(s): RUIZ VILLAR, ANTONIO J [REV.] | GRIDTCHINA, OLGA [TRAD.]Series: Colección DeportePublisher: Barcelona Editorial Paidotribo 1996?Description: 267 p. : ilISBN: 8480192828Subject(s): ATLETISMO -- HISTORIA | DEPORTISTAS | SALTO (ATLETISMO) -- EJERCICIOS | LANZAMIENTO -- EJERCICIOS | VELOCIDAD | ENTRENAMIENTO ATLETICO | FLEXIBILIDAD | RESISTENCIADDC classification: 796.42
Contents:
• Capítulo 1. Descripción de las disciplinas del atletismo actual • Capítulo 2. El desarrollo de las capacidades de velocidad de los atletas • Capítulo 3. Preparación de la fuerza en el entrenamiento de los atletas • Capítulo 4. El desarrollo de la resistencia en los atletas • Capítulo 5. La flexibilidad del deportista y la metodología de su desarrollo. • Capítulo 6. Capacidad de coordinación de los deportistas y metodología de su desarrollo • Capítulo 7. Ejercicios de iniciación y específicos en las modalidades cíclicas de atletismo • Ejercicios de iniciación y específicos para los corredores de distancias cortas • Ejercicios de iniciación y específicos para los corredores de distancia con vallas • Ejercicios de iniciación y específicos para los atletas especializados en la marcha • Capítulo 8. Ejercicios de iniciación y específicos en las modalidades acíclicas del atletismo. • Ejercicios de iniciación y específicos en los saltos de longitud y triple • Ejercicios de iniciación y específicos en los saltos de altura • Ejercicios de iniciación y específicos en los saltos con pértiga • Ejercicios de iniciación y específicos en os lanzamientos de jabalina • Ejercicios de iniciación y específicos para los lanzadores de disco • Ejercicios de iniciación y específicos para los lanzadores de peso • Ejercicios de iniciación y específicos para los lanzamientos de martillo
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Libro General Libro General Biblioteca CENDA
General 796.42 P65 (Browse shelf) Ej.1 Available Revisado inventario 2013-II 03764
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• Capítulo 1. Descripción de las disciplinas del atletismo actual • Capítulo 2. El desarrollo de las capacidades de velocidad de los atletas • Capítulo 3. Preparación de la fuerza en el entrenamiento de los atletas • Capítulo 4. El desarrollo de la resistencia en los atletas • Capítulo 5. La flexibilidad del deportista y la metodología de su desarrollo. • Capítulo 6. Capacidad de coordinación de los deportistas y metodología de su desarrollo • Capítulo 7. Ejercicios de iniciación y específicos en las modalidades cíclicas de atletismo • Ejercicios de iniciación y específicos para los corredores de distancias cortas • Ejercicios de iniciación y específicos para los corredores de distancia con vallas • Ejercicios de iniciación y específicos para los atletas especializados en la marcha • Capítulo 8. Ejercicios de iniciación y específicos en las modalidades acíclicas del atletismo. • Ejercicios de iniciación y específicos en los saltos de longitud y triple • Ejercicios de iniciación y específicos en los saltos de altura • Ejercicios de iniciación y específicos en los saltos con pértiga • Ejercicios de iniciación y específicos en os lanzamientos de jabalina • Ejercicios de iniciación y específicos para los lanzadores de disco • Ejercicios de iniciación y específicos para los lanzadores de peso • Ejercicios de iniciación y específicos para los lanzamientos de martillo

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