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Fisiología del deporte y el ejercicio : prácticas de campo y laboratorio Ricardo Mora Rodríguez.

By: Mora Rodríguez, RicardoPublisher: Madrid : Editorial Médica Panamericana, 2010Description: x, 212 págs. : ilustraciones.; 24 cm. + CD - ROMISBN: 9788498352702Subject(s): Deportes -- Aspectos fisiológicos | Ergometría | Gasto energético | Rendimiento | Ejercicio -- Aspectos fisiológicos | Potencia muscular | Fatiga | Salud cardiovascular | Metabolismo -- Ejercicios | Ambientes adversosDDC classification: 612.044 M67f2
Contents:
Sección I: Mediciones de potencia muscular y fatiga: 1. El método científico: medición de la potencia de salto vertical. 2. Potencia máxima en hombres y mujeres. 3. Intensidad del ejercicio y fatiga. Sección II: Ergometría. 4. Calibración y manejo del cicloergómetro y de una bicicleta estática de gimnasio. 5. Calibración y manejo de un tapiz rodante. Sección III: Estimación del gasto energético. 6. Estimación del gasto energético durante el ciclismo. 7. Estimación del gasto energético durante la carrera y marcha. Sección IV: Medición del gasto energético. 8. Frecuencia cardíaca submáxima, máxima y de reserva (Karvonen). 9. Fundamento y uso de la calorimetría indirecta. Sección V: Variables fisiológicas predictoras del rendimiento: 10. Estimación y medición del VO2 máx. 11. Otros tests de estimación del VO2 máx. 12. Umbral anaeróbico. 13. Eficiencia del movimiento, porcentajes de fibras lentas y sustrato oxidado durante el pedaleo. Sección VI: Ejercicio y salud cardiovascular: 14. Presión arterial de reposo. 15. Presión arterial: efectos de la masa muscular en movimiento y tipo de contracción. Sección VII: Ejercicio para combatir problemas metabólicos: 16. Sobrepeso y obesidad. 17. Equilibrio calórico durante 24 horas. Sección VIII: Ejecicio en ambientes adversos: 18. Ejercicio en calor. 19. Aclimatación al calor.
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Sección I: Mediciones de potencia muscular y fatiga: 1. El método científico: medición de la potencia de salto vertical. 2. Potencia máxima en hombres y mujeres. 3. Intensidad del ejercicio y fatiga. Sección II: Ergometría. 4. Calibración y manejo del cicloergómetro y de una bicicleta estática de gimnasio. 5. Calibración y manejo de un tapiz rodante. Sección III: Estimación del gasto energético. 6. Estimación del gasto energético durante el ciclismo. 7. Estimación del gasto energético durante la carrera y marcha. Sección IV: Medición del gasto energético. 8. Frecuencia cardíaca submáxima, máxima y de reserva (Karvonen). 9. Fundamento y uso de la calorimetría indirecta. Sección V: Variables fisiológicas predictoras del rendimiento: 10. Estimación y medición del VO2 máx. 11. Otros tests de estimación del VO2 máx. 12. Umbral anaeróbico. 13. Eficiencia del movimiento, porcentajes de fibras lentas y sustrato oxidado durante el pedaleo. Sección VI: Ejercicio y salud cardiovascular: 14. Presión arterial de reposo. 15. Presión arterial: efectos de la masa muscular en movimiento y tipo de contracción. Sección VII: Ejercicio para combatir problemas metabólicos: 16. Sobrepeso y obesidad. 17. Equilibrio calórico durante 24 horas. Sección VIII: Ejecicio en ambientes adversos: 18. Ejercicio en calor. 19. Aclimatación al calor.

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