Sistema de Bibliotecas

Catálogo Público

Bases de la programación del entrenamiento de fuerza / Juan J. González Badillo, Juan Ribas Serna.

By: González Badillo, Juan JoséContributor(s): Ribas Serna, JuanLanguage: Spanish Series: Rendimiento DeportivoPublisher: Barcelona: Inde, 2002Edition: 1a. edDescription: 336 p. il., gráf. 24 cmISBN: 84-9729-013-5Subject(s): Aptitudes Físicas | Contracción Muscular | Educación Física | Entrenamiento Deportivo | Fuerza MuscularDDC classification: 613.712 G65b
Contents:
CONTENIDO: Cap. I. La fuerza en relación con el rendimiento deportivo. -- Cap. II. Determinantes fisiológicos de la fuerza y la potencia muscular. -- Cap. III. Regulación de la fuerza y la potencia muscuar. -- Cap. IV. La carga de entrenamiento. -- Cap. V. Bases de la adaptación al entrenamiento de fuerza. -- Cap. VI. Desarrollo de las distintas manifestaciones de fuerza y potencia. -- Cap. VII. La fuerzay la resistencia. -- Cap. VIII. La programación del entrenamiento de fuerza. -- Cap. IX. Evaluación del efecto del entrenamiento. -- Cap. X. Control de la carga de entrenamiento.
Review: RESUMEN: El presente trabajo intenta proporcionar una visión integrada de la programación del entrenamiento de la fuerza y los factores biológicos más importantes de la respuesta orgánica a este tipo de entrenamiento.
List(s) this item appears in: RNG- AF
Tags from this library: No tags from this library for this title. Log in to add tags.
    Average rating: 0.0 (0 votes)
Item type Current location Call number Status Date due Barcode Item holds
Libro General Libro General Biblioteca CENDA
613.712 G65b (Browse shelf) Available 05146
Total holds: 0

En portada: "Texto básico del máster universitario en alto rendimiento deportivo del Comité Olímpico español y de la Universidad Autónoma de Madrid".

Referencias bibliográficas : p. 349-366

CONTENIDO: Cap. I. La fuerza en relación con el rendimiento deportivo. -- Cap. II. Determinantes fisiológicos de la fuerza y la potencia muscular. -- Cap. III. Regulación de la fuerza y la potencia muscuar. -- Cap. IV. La carga de entrenamiento. -- Cap. V. Bases de la adaptación al entrenamiento de fuerza. -- Cap. VI. Desarrollo de las distintas manifestaciones de fuerza y potencia. -- Cap. VII. La fuerzay la resistencia. -- Cap. VIII. La programación del entrenamiento de fuerza. -- Cap. IX. Evaluación del efecto del entrenamiento. -- Cap. X. Control de la carga de entrenamiento.

RESUMEN: El presente trabajo intenta proporcionar una visión integrada de la programación del entrenamiento de la fuerza y los factores biológicos más importantes de la respuesta orgánica a este tipo de entrenamiento.

There are no comments on this title.

to post a comment.

Corporación Universitaria CENDA www.cenda.edu.co

Biblioteca CENDA biblioteca@cenda.edu.co

Avenida Caracas No. 35-18
PBX: +571-2453216 Ext. 103
Bogotá, D.C.Colombia

Horario de Atención:
Lunes a viernes 8:00 am – 9:00 pm Jornada Continua
Sábados 9:00 am – 12:00 m