Cantillo Bello, Gil Andersson, <br/><br/>
Efectos del entrenamiento de la flexibilidad de la cadena muscular posterior sobre el alcance funcional y la ejecución del golpe de antebrazos en el voleibol sentado 

, Datos electrónicos (1 archivo : 2.887 KB) 
 - 1 CD-ROM  12 cm. 
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<br/><br/>Trabajo de grado, 
<br/><br/>Incluye referencias bibliográficas. 
<br/><br/>Archivo en Portable Document Format. 
<br/><br/> La presente investigación es un estudio cuasi experimental que muestra los efectos de un programa de entrenamiento de la flexibilidad de la cadena muscular posterior sobre el alcance funcional y la ejecución del golpe de antebrazos en un grupo de jugadores de voleibol sentado de la liga de Bogotá. Dicho programa se fundamentó en la combinación de dos técnicas de desarrollo de la flexibilidad, facilitación neuromuscular propioceptiva (FNP) y estiramiento dinámico. Se llevó a cabo durante seis semanas, para un total de 17 sesiones, cada una de 30 minutos de duración y dos sesiones para aplicar el pre test y post test. 
<br/><br/><label>Subjects--Topical Terms: </label>--Flexibilidad de la cadena muscular posterior--Alcance Funcional--Golpe de antrebrazos--Voleibol Sentado