Aspectos nutricionales de la fatiga y el sobreentrenamiento deportivo
Incluye Bibliografía
Se define fatiga deportiva, como el estado en el que el deportista no puede mantener el nivel de rendimiento o entrenamiento previo o esperado. Esto es una situación frecuente dentro del alto rendimiento deportivo, sus causas son multifactoriales y se divide en fatiga aguda, subaguda y crónica o sobreentrenamiento......