TY  - SER
AU  - Gámez Martínez,Rocio
TI  - Actividad física y alimentación alternativa para envejecer saludable 
SN  - 0121-6430
N1  - Incluye Bibliografía
N2  - Envejecer es un proceso normal y dinámico no una enfermedad. Es la alternativa inevitable a una muerte prematura. todavía, uno puede prevenir o posponer muchas de las condiciones de incapacidad que acompañan el envejecimiento por medio de la actividad física regular y moderada. En contraste, un modo de vida sedentaria pone en riesgo y ocasiona una capacidad funcional reducida. Sin embargo, el concepto de envejecimiento activo va más allá de los límites físicos......
ER  -