acondicionamiento físico Franklin, Eric. creator Martínez, Antoni revisión. Hernández Rovira, Núria traducción. text festschrift sp| Barcelona Editorial Paidotribo 2006 monographic pa spa eng viii, 247 p. : ilustraciones. ; 28 cm. En este libro se describen los principios básicos del entrenamiento de la resistencia y del acondicionamiento físico para la danza. Para ello, se integran los componentes tradicionales de la fuerza, la flexibilidad y el nivel cardiorrespiratorio desde una perspectiva somática. El autor destaca la importancia del alineamiento en todas las secuencias del movimiento ejercicios y pasos de danza, describe la biodinámica del mismo junto con los efectos que tiene sobre la ejecución de las secuencias de danza y, muestra cómo aumentar el equilibrio mediante la mejora de la coordinación corporal. También se centra en las técnicas para el uso de las imágenes, la conexión mente-cuerpo y en el modo de aplicar estos principios al entrenamiento con resistencia y al aumento de la flexibilidad. Asimismo, se dedica un capítulo a tres de los principales intereses de los bailarines: giros, saltos y aberturas, y muestra cómo mejorar estas tres habilidades utilizando la atención cinestésica y las técnicas de acondicionamiento. Por último, se presenta una sesión de veinte minutos con Thera-Band que combina los principios tratados a lo largo del libro dentro de una sesión corporal completa. Eric Franklin ; traducción Nuria Hernández Rovira ; revisión técnica Antoni Martínez. Título original : Conditioning for dance. Incluye bibliografía e índice. Danza Entrenamiento Expresión corporal Danza Técnicas 793.3 F71d Ej. 1 978-84-8019-872-1 BLAA 110401 20150820143620.0