02203nam a22002777a 4500 OSt 20150820143620.0 110401t sp||||gr|||| 001 0 spa d 978-84-8019-872-1 BLAA CENDA spa eng 1a. ed. 793.3 F71d Ej. 1 Franklin, Eric. 218 Danza / acondicionamiento físico acondicionamiento físico / Eric Franklin ; traducción Nuria Hernández Rovira ; revisión técnica Antoni Martínez. Barcelona Editorial Paidotribo, 2006. viii, 247 p. : ilustraciones. ; 28 cm. Título original : Conditioning for dance. Incluye bibliografía e índice. En este libro se describen los principios básicos del entrenamiento de la resistencia y del acondicionamiento físico para la danza. Para ello, se integran los componentes tradicionales de la fuerza, la flexibilidad y el nivel cardiorrespiratorio desde una perspectiva somática. El autor destaca la importancia del alineamiento en todas las secuencias del movimiento ejercicios y pasos de danza, describe la biodinámica del mismo junto con los efectos que tiene sobre la ejecución de las secuencias de danza y, muestra cómo aumentar el equilibrio mediante la mejora de la coordinación corporal. También se centra en las técnicas para el uso de las imágenes, la conexión mente-cuerpo y en el modo de aplicar estos principios al entrenamiento con resistencia y al aumento de la flexibilidad. Asimismo, se dedica un capítulo a tres de los principales intereses de los bailarines: giros, saltos y aberturas, y muestra cómo mejorar estas tres habilidades utilizando la atención cinestésica y las técnicas de acondicionamiento. Por último, se presenta una sesión de veinte minutos con Thera-Band que combina los principios tratados a lo largo del libro dentro de una sesión corporal completa. Danza Entrenamiento. 219 Expresión corporal. 220 Danza Técnicas. 221 Martínez, Antoni, revisión. 222 Hernández Rovira, Núria, traducción. 223 ddc BK 4 3951 3951 0 0 ddc 0 0 GRAL 001 001 2011-04-01 120000.00 13 7 793.3 F71d Ej. 1 05306 2025-03-06 00:00:00 2018-08-15 Ej.1 2011-10-05 BK 0 0 ddc 0 0 GRAL 001 001 2018-01-24 Compra Euroamerica 6 3 793.3 F71d Ej. 2 07263 2025-03-06 00:00:00 2024-05-15 Ej.2 2018-01-24 BK