TY  - DATA
AU  - Páez Rodríguez Jeison Antonio
AU  - Villada Martín,Edwar Alexander
AU  - Camacho Calderon,Jorge Esteban
AU  - Cardozo,Luis Alberto
TI  - Efecto entrenamiento HIIT sobre la potenciación post activación en el salto vertical
KW  - Potenciación Post Activación
KW  - Fuerza
KW  - Salto Vertical
KW  - Entrenamiento Sprint
N1  - Trabajo de grado; Incluye referencias bibliográficas; Archivo en Portable Document Format
N2  - Se comparó el resultado del rendimiento del salto vertical, con presencia de la potenciación post activación con uso de diferentes métodos de entrenamiento tipo HIIT,(RST, SIT Y HIIT short) con la valoración del Test CMJ como instrumento de recolección de datos. Para ello se llevó una valoración de 20 sujetos que practicaban ejercicio físico, con frecuencia de 3 días a la semana en diferentes aéreas del deporte y el Fitness. Se dividieron en 4 grupos de 5 integrantes, donde 3 grupos se utilizaron como estudio y 1 grupo control, se intervino con un método de entrenamiento diferente de HIIT para cada uno de los grupos de estudio y la toma respectiva del pre-test y post-test, según el protocolo indicado. Para el grupo control, se realizaron dos mediciones después del calentamiento inicial
UR  - https://catalogo.cenda.edu.co/cgi-bin/koha/opac-retrieve-file.pl?id=2c135dd5938134a69e8b3c4d62ebd2b8
ER  -