Sistema de Bibliotecas

Catálogo Público
Normal view MARC view ISBD view

Saltos en gimnasia: técnicas y métodos de ensenanza Nicolae Kovaci

By: Kovaci, Nicolae.
Publisher: México Editorial Trillas 1990Edition: 2a ed.Description: 143 p. : il.ISBN: 9682437954.Subject(s): GIMNASIA | SALTOSDDC classification: 796.47
Contents:
CAPÍTULO 1. CLASIFICACIÓN DE LOS SALTOS CON APOYO • Saltos directos • Saltos con volteo CAPÍTULO 2. CARACTERÍSTICAS DE LAS PRINCIPALES FASES DE LOS SALTOS CON APOYO • El ímpetu • El impulso • El primer vuelo • Apoyo en el aparato • El segundo vuelo • Aterrizaje CAPÍTULO 3. INSTALACIONES UTILIZADAS EN EL PROCESO DE ENSEÑANZA Y PERFECCIONAMIENTO DE LOS SALTOS CON APOYO • Trampolín semiplástico apoyado • Trampolín semiplástico alzado • Trampolín elástico apoyado • Trampolín elástico alzado • Superficie de apoyo ampliada • El caballo cubierto • Colchones suaves consolidados • Plano levantado para aterrizaje • Fosa amortiguante CAPÍTULO 4. TÉCNICA DE EJECUCIÓN Y METODOLOGÍA DE LA ENSEÑANZA DE LOS SALTOS CON APOYO • Salto con las piernas separadas con apoyo sobre la extremidad alejada del caballo • Salto con las piernas separadas y giro de 180 grados con apoyo sobre la extremidad alejada del caballo • Salto con apoyo y giro de 360 grados y separación de las piernas, con apoyo sobre la extremidad alejada del caballo • Salto con flexión de piernas y giro de 180 grados con apoyo sobre la extremidad alejada del caballo • Salto con flexión de piernas y extensión de las mismas en escuadra, con apoyo sobre la extremidad cercana al caballo • Salto con el cuerpo flexionado, con apoyo en la extremidad lejana al caballo • Salto con el cuerpo tendido con apoyo sobre la extremidad lejana al caballo • Salto con el cuerpo tendido y giro de 360 grados con apoyo sobre la extremidad lejana al caballo • Salto con e cuerpo extendido y salto agrupado hacia atrás con apoyo sobre la parte lejada del caballo • Salto con el cuerpo tendido y giro de 180 grados y salto agrupado al frente con apoyo sobre la extremidad lejana de caballo • Volteo al frente por parada de manos • Volteo al frente por parada de manos con escuadra en el segundo vuelo • Volteo al frente por parada de manos con escuadra y giro de 360 grados en el segundo vuelo • Volteo al frente con parada de manos y giro de 360 grado en torno al eje longitudinal en el segundo vuelo • Volteo al frente por parada de manos y salto y medio agrupado adelante • Volteo al frente por parada de manos y salto y medio adelante con giro de 360 grados en el segundo vuelo • Volteo al frente por parada de manos con giro de 90 grados en el primer vuelo y giro de 360 grados en el segundo vuelo • Volteo al frente por parada de manos con giro de 1800 grados en el primer vuelo y giro de 360 grados en el segundo vuelo • Volteo al frente por parada de manos con giro de 360 grados en el primer vuelo • Volteo al frente por parada de manos con giro de 360 grados en el primer vuelo y giro de 360 grados en el segundo vuelo • Volteo al frente por parada de manos con giro de 360 grados en el primer vuelo, la flexión y el enderezamiento del cuerpo en el segundo vuelo • Volteo al frente por parada de manos con giro de 360 grados en el primer vuelo y salto y medio acurrucado al frente en el segundo vuelo • Volteo al frente por parada de manos con giro de 180 grados en el primer vuelo y salto y medio en escuadra atrás en el segundo vuelo • Volteo al frente por parada de manos con giro de 180 grados en el primer vuelo y salto y medio tendido hacia atrás • Volteo al frente por parada de manos con giro de 180 grados en el primer vuelo y salto y medio en escuadra atrás con giro de 360 grados en el segundo vuelo • Volteo al frente por parada de manos con giro de 180 grados en el primer vuelo y salto y medio tendido atrás con giro de 360 grados en el segundo vuelo • Volteo al frente por parada de manos con giro de 180 grados en el primer vuelo y salto y medio agrupado en el segundo vuelo • Volteo al frente por parada de manos con giro de 90 grados en el primer vuelo y salto y medio agrupado lateral en el segundo vuelo • Volteo al frente por parada de manos con giro de 90 grados en el primer vuelo y salto y medio agrupado al frente en el segundo vuelo • Volteo al frente por parada de manos con giro de 180 grados en el primer vuelo, giro de 180 grados y salto y medio agrupado adelante, en el segundo vuelo • Salto y medio agrupado al frente y volteo adelante por parda de manos y giro de 360 grados en el segundo vuelo • Salto y medio agrupado adelante, volteo al frente por parada de manos y salto y medio agrupado al frente en el segundo vuelo • Salto y medio agrupado adelante, volteo al frente por parada de manos y salto y medio agrupado al frente con giro de 180 grados en el segundo vuelo • Salto y medio agrupado adelante, volteo al frente por parada de manos giro de 180 grados y salto y medio agrupado atrás ene l segundo vuelo. CAPÍTULO 5. INDICADORES METODOLÓGICOS GENERALES • Desarrollo de las cualidades motrices • Descubrimiento de los errores y las causas que los generan • El lugar de los saltos con apoyo en la lección del entrenamiento • Contenido y estructura de la parte de la lección reservada al cumplimiento de las tareas con respecto a los saltos con apoyo • Desarrollo de las ejecuciones independientes en condiciones de competencia • Calentamiento para los saltos con apoyo • Procesamientos de asistencia utilizados en la ejecución de los saltos con apoyo. CAPÍTULO 6. CONTENIDO BÁSICO DE PREPARACIÓN PARA LOS SALTOS CON APOYO • Ciclo 1 • Ciclo 2 • Ciclo 3 • Ciclo 4 • Ciclo 5 • Ciclo 6
Tags from this library: No tags from this library for this title. Log in to add tags.
    average rating: 0.0 (0 votes)
Item type Current location Collection Call number Copy number Status Notes Date due Barcode Item holds
Libro General Libro General Biblioteca CENDA
General 796.47 K68S (Browse shelf) Ej.1 Available Revisado inventario 2013-II 01185
Total holds: 0

CAPÍTULO 1. CLASIFICACIÓN DE LOS SALTOS CON APOYO • Saltos directos • Saltos con volteo CAPÍTULO 2. CARACTERÍSTICAS DE LAS PRINCIPALES FASES DE LOS SALTOS CON APOYO • El ímpetu • El impulso • El primer vuelo • Apoyo en el aparato • El segundo vuelo • Aterrizaje CAPÍTULO 3. INSTALACIONES UTILIZADAS EN EL PROCESO DE ENSEÑANZA Y PERFECCIONAMIENTO DE LOS SALTOS CON APOYO • Trampolín semiplástico apoyado • Trampolín semiplástico alzado • Trampolín elástico apoyado • Trampolín elástico alzado • Superficie de apoyo ampliada • El caballo cubierto • Colchones suaves consolidados • Plano levantado para aterrizaje • Fosa amortiguante CAPÍTULO 4. TÉCNICA DE EJECUCIÓN Y METODOLOGÍA DE LA ENSEÑANZA DE LOS SALTOS CON APOYO • Salto con las piernas separadas con apoyo sobre la extremidad alejada del caballo • Salto con las piernas separadas y giro de 180 grados con apoyo sobre la extremidad alejada del caballo • Salto con apoyo y giro de 360 grados y separación de las piernas, con apoyo sobre la extremidad alejada del caballo • Salto con flexión de piernas y giro de 180 grados con apoyo sobre la extremidad alejada del caballo • Salto con flexión de piernas y extensión de las mismas en escuadra, con apoyo sobre la extremidad cercana al caballo • Salto con el cuerpo flexionado, con apoyo en la extremidad lejana al caballo • Salto con el cuerpo tendido con apoyo sobre la extremidad lejana al caballo • Salto con el cuerpo tendido y giro de 360 grados con apoyo sobre la extremidad lejana al caballo • Salto con e cuerpo extendido y salto agrupado hacia atrás con apoyo sobre la parte lejada del caballo • Salto con el cuerpo tendido y giro de 180 grados y salto agrupado al frente con apoyo sobre la extremidad lejana de caballo • Volteo al frente por parada de manos • Volteo al frente por parada de manos con escuadra en el segundo vuelo • Volteo al frente por parada de manos con escuadra y giro de 360 grados en el segundo vuelo • Volteo al frente con parada de manos y giro de 360 grado en torno al eje longitudinal en el segundo vuelo • Volteo al frente por parada de manos y salto y medio agrupado adelante • Volteo al frente por parada de manos y salto y medio adelante con giro de 360 grados en el segundo vuelo • Volteo al frente por parada de manos con giro de 90 grados en el primer vuelo y giro de 360 grados en el segundo vuelo • Volteo al frente por parada de manos con giro de 1800 grados en el primer vuelo y giro de 360 grados en el segundo vuelo • Volteo al frente por parada de manos con giro de 360 grados en el primer vuelo • Volteo al frente por parada de manos con giro de 360 grados en el primer vuelo y giro de 360 grados en el segundo vuelo • Volteo al frente por parada de manos con giro de 360 grados en el primer vuelo, la flexión y el enderezamiento del cuerpo en el segundo vuelo • Volteo al frente por parada de manos con giro de 360 grados en el primer vuelo y salto y medio acurrucado al frente en el segundo vuelo • Volteo al frente por parada de manos con giro de 180 grados en el primer vuelo y salto y medio en escuadra atrás en el segundo vuelo • Volteo al frente por parada de manos con giro de 180 grados en el primer vuelo y salto y medio tendido hacia atrás • Volteo al frente por parada de manos con giro de 180 grados en el primer vuelo y salto y medio en escuadra atrás con giro de 360 grados en el segundo vuelo • Volteo al frente por parada de manos con giro de 180 grados en el primer vuelo y salto y medio tendido atrás con giro de 360 grados en el segundo vuelo • Volteo al frente por parada de manos con giro de 180 grados en el primer vuelo y salto y medio agrupado en el segundo vuelo • Volteo al frente por parada de manos con giro de 90 grados en el primer vuelo y salto y medio agrupado lateral en el segundo vuelo • Volteo al frente por parada de manos con giro de 90 grados en el primer vuelo y salto y medio agrupado al frente en el segundo vuelo • Volteo al frente por parada de manos con giro de 180 grados en el primer vuelo, giro de 180 grados y salto y medio agrupado adelante, en el segundo vuelo • Salto y medio agrupado al frente y volteo adelante por parda de manos y giro de 360 grados en el segundo vuelo • Salto y medio agrupado adelante, volteo al frente por parada de manos y salto y medio agrupado al frente en el segundo vuelo • Salto y medio agrupado adelante, volteo al frente por parada de manos y salto y medio agrupado al frente con giro de 180 grados en el segundo vuelo • Salto y medio agrupado adelante, volteo al frente por parada de manos giro de 180 grados y salto y medio agrupado atrás ene l segundo vuelo. CAPÍTULO 5. INDICADORES METODOLÓGICOS GENERALES • Desarrollo de las cualidades motrices • Descubrimiento de los errores y las causas que los generan • El lugar de los saltos con apoyo en la lección del entrenamiento • Contenido y estructura de la parte de la lección reservada al cumplimiento de las tareas con respecto a los saltos con apoyo • Desarrollo de las ejecuciones independientes en condiciones de competencia • Calentamiento para los saltos con apoyo • Procesamientos de asistencia utilizados en la ejecución de los saltos con apoyo. CAPÍTULO 6. CONTENIDO BÁSICO DE PREPARACIÓN PARA LOS SALTOS CON APOYO • Ciclo 1 • Ciclo 2 • Ciclo 3 • Ciclo 4 • Ciclo 5 • Ciclo 6

There are no comments for this item.

Log in to your account to post a comment.

Corporación Universitaria CENDA www.cenda.edu.co

Biblioteca CENDA biblioteca@cenda.edu.co

Avenida Caracas No. 35-18
PBX: +571-2453216 Ext. 103
Bogotá, D.C.Colombia

Horario de Atención:
Lunes a viernes 8:00 am – 9:00 pm Jornada Continua
Sábados 9:00 am – 12:00 m