El entrenamiento de la fuerza / Bases teóricas y prácticas Bases teóricas y prácticas / Renato Manno.
Language: Spanish Series: Rendimiento DeportivoPublisher: Barcelona: Inde, 1999Edition: 1a. edDescription: 126 p. : il., cuadros ; 24 cmISBN: 84-95114-80-1Subject(s): Aptitudes Físicas | Deportes | Entrenamiento Atlético | Entrenamiento Deportivo | Fuerza MuscularDDC classification: 613.712 M15e| Item type | Current location | Call number | Status | Date due | Barcode | Item holds |
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Libro General
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Biblioteca CENDA | 613.712 M15e (Browse shelf) | Available | 05143 |
Incluye referencias bibliográficas : p. 119-126
CONTENIDO: Cap. I. La fuerza en el sistema de las capacidades motrices. -- Cap. II. Definición de la fuerza muscular y problemas en su desarrollo. -- Cap. III. Bases para el entrenamiento de las diferentes manifestaciones de la fuerza. -- Cap. IV. El desarrollo de la fuerza muscular en los jóvenes. -- Cap. V. La fuerza y la diferencia entre los sexos. -- Cap. VI. Adaptación y entrenamiento de la fuerza. -- Cap. VII. Problemas de la programación y de la periodización del entreanamiento de la fuerza.
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