El control de las cargas competitivas y de entrenamiento
Godik, Mark
El control de las cargas competitivas y de entrenamiento
El control y la planificación de las cargas son elementos importantísimos del entrenamiento deportivo. Los indicadores que se emplean concretamente en el control son muy variados. Esto se debe a que, en cada deporte la composición de los medios de entrenamiento incluye decenas y, a veces, cientos de ejercicios....
0121-6430
El control de las cargas competitivas y de entrenamiento
El control y la planificación de las cargas son elementos importantísimos del entrenamiento deportivo. Los indicadores que se emplean concretamente en el control son muy variados. Esto se debe a que, en cada deporte la composición de los medios de entrenamiento incluye decenas y, a veces, cientos de ejercicios....
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