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Aspectos nutricionales de la fatiga y el sobreentrenamiento deportivo

García Morales, Gloria Inés

Aspectos nutricionales de la fatiga y el sobreentrenamiento deportivo

Incluye Bibliografía

Se define fatiga deportiva, como el estado en el que el deportista no puede mantener el nivel de rendimiento o entrenamiento previo o esperado. Esto es una situación frecuente dentro del alto rendimiento deportivo, sus causas son multifactoriales y se divide en fatiga aguda, subaguda y crónica o sobreentrenamiento......

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