Lisistkaya, Tatiana
Gimnasia rítmica Tatiana Lisistkaya - Barcelona Editorial Paidotribo 1995 - 410 p. : il., cuadros - Colección Deporte Entrenamiento .
• Datos básicos sobre la gimnasia rítmica • Esbozo histórico • Tendencias del desarrollo actual • Terminología de los ejercicios • Datos básicos • Métodos formativos de los términos • Formas y reglas de descripción de los ejercicios • Componentes de la preparación de gimnastas • Preparación técnica y enseñanza • Preparación técnica (nociones básicas) • Enseñanza • Etapas de la enseñanza • Métodos y procedimientos de la enseñanza • Prevención y corrección de los errores • Problemas de la enseñanza bilateral • Preparación coreográfica • Significado y especificación • Elementos de la danza clásica • Clasificación • Técnica y metodología de la enseñanza • Principios de la elaboración de composiciones de aprendizaje • Etapas de la preparación coreográfica • Ejercicios de manos libres • Clasificación de los ejercicios de manos libres • Ejercicios simples y sus características • Equilibrios • Clasificación de los equilibrios • Estructura y bases de la técnica • Técnica y metodología de enseñanza de elementos típicos • Saltos • Clasificación de los saltos • Estructura y bases de la técnica • Técnica y metodología de enseñanza de elementos típicos • Ondas y semiondas • Clasificación de las ondas y semiondas • Estructura y bases de la técnica de las ondas • Estructura y bases de la técnica de los semiondas • Ejercicios semi-acrobáticos • Clasificación • Técnica de los ejercicios típicos • Etapas de la preparación técnica de manos libres • Organización y metodología de la preparación coreográfica y la preparación corporal • Datos básicos • Principios formativos del ejercicio • Acompañamiento musical de las clases • Ejercicios con aparatos • Bases de la técnica de ejercicios con aparatos • Leyes físicas de movimientos de los aparatos • Acciones de la gimnasia durante la ejecución de ejercicios con aparatos • Ejercicios con cuerda • Clasificación de los ejercicios • Bases de la técnica • Técnica y metodología de enseñanza de elementos típicos • Formas metodológico - organizativas de la enseñanza • Ejercicios con pelota • Clasificación de los ejercicios • Bases técnicas • Técnica y metodología de enseñanza de elementos típicos • Formas - metodológico - organizativas de enseñanza • Ejercicios con mazas • Clasificación de los ejercicios • Bases de la técnica • Técnica y metodología de enseñanza de elementos típicos • Ejemplo de una clase de mazas • Ejercicios con cinta • Clasificación de los ejercicios • Bases técnicas • Técnica y metodología de enseñanza de elementos típicos • Ejemplos de ejercicios • Etapas de preparación técnica en ejercicios con aparatos • Preparación motora especial en ejercicios con aparatos • Datos básicos • Programa de preparación motora especial • Composición de los ejercicios leyes de la composición • Acompañamiento musical y composición de los ejercicios • Metodología de la composición de los ejercicios • Preparación física • Datos básicos • Desarrollo de las cualidades físicas • Desarrollo de la flexibilidad • Desarrollo de la fuerza y de las cualidades de fuerza rápida • Desarrollo de la resistencia • Desarrollo de la destreza • Desarrollo de la velocidad • Preparación psicológica • Datos básicos • Características psicológicas de la gimnasia • Métodos y medios de preparación psicológica • Métodos de educación de la personalidad • Métodos de instrucción psicológica • Métodos de enseñanza • Métodos de entrenamiento psicológico • Preparación psicológica de jóvenes gimnastas • Proceso de entrenamiento • Fundamentos teóricos del entrenamiento • Entrenamiento durante muchos años y sus etapas principales • Etapa de preparación inicial (5-8 años) • Etapa de preparación inicial especializada (9-12 años) • Etapa de preparación profundizada (13/15 años) • Etapa de perfeccionamiento deportivo (16 y más años) • Períodos del entrenamiento deportivo • Datos básicos • Estructura del ciclo cuatrienal de preparación • Estructura del ciclo anual • Estructura del mesociclo • Estructura del microciclo • Clase de entrenamiento • Estructura de la clase • Característica energética de la clase • Clasificación de las clases • Recomendaciones generales para las clases • Metodología del entrenamiento de ejercicios de conjunto • Datos básicos • Períodos de entrenamiento deportivo de los ejercicios en conjunto • Organización de la preparación de gimnastas • Fundamentos teóricos • Sistema de control combinado • Métodos pedagógicos de tests para determinar el grado de preparación técnico -deportiva • Control antropométrico • Control del grado de preparación física • Valoración del grado de preparación física de gimnastas de 6 - 7 años • Valoración del grado de preparación física de gimnastas de 8 - 9 años • Valoración del grado de preparación física de gimnastas de 10- 13, 14 y más años • Control corriente • Creación de modelos en gimnasia rítmica • Características modelos en gimnasia rítmica • Características modelo de preparación técnica • Características modelo de preparación física especial • Índices antropométricos modelo • Planificación y registro • Datos básicos • Documentos fundamentales de planificación y registro • Medios de las clases • Componentes del sistema de medios de las clases • Medios pedagógico - organizativos • Particularidades de la profesión de entrenador • Medios técnico - Materiales • Medios médico biológicos • Control médico • Profilaxis del traumatismo y primeros auxilios Higiene y alimentación • Medidas de restablecimiento • Medios científicos, Metodológicos • Organización y celebración de competiciones • Importancia de las competiciones • Clasificación de las competiciones • Cuestiones fundamentales de organización • y celebración de competiciones • Etapas de organización y celebración de las competiciones
8480191872
GIMNASIA RITMICA DEPORTIVA--HISTORIA
COREOGRAFIA
DANZA CLASICA--COMPOSICION
ENTRENAMIENTO DEPORTIVO
GIMNASIA--DICCIONARIOS
GIMNASIA--EJERCICIOS
GIMNASIA--ENSENANZA
GIMNASIA RITMICA DEPORTIVA
796.44 / L37
Gimnasia rítmica Tatiana Lisistkaya - Barcelona Editorial Paidotribo 1995 - 410 p. : il., cuadros - Colección Deporte Entrenamiento .
• Datos básicos sobre la gimnasia rítmica • Esbozo histórico • Tendencias del desarrollo actual • Terminología de los ejercicios • Datos básicos • Métodos formativos de los términos • Formas y reglas de descripción de los ejercicios • Componentes de la preparación de gimnastas • Preparación técnica y enseñanza • Preparación técnica (nociones básicas) • Enseñanza • Etapas de la enseñanza • Métodos y procedimientos de la enseñanza • Prevención y corrección de los errores • Problemas de la enseñanza bilateral • Preparación coreográfica • Significado y especificación • Elementos de la danza clásica • Clasificación • Técnica y metodología de la enseñanza • Principios de la elaboración de composiciones de aprendizaje • Etapas de la preparación coreográfica • Ejercicios de manos libres • Clasificación de los ejercicios de manos libres • Ejercicios simples y sus características • Equilibrios • Clasificación de los equilibrios • Estructura y bases de la técnica • Técnica y metodología de enseñanza de elementos típicos • Saltos • Clasificación de los saltos • Estructura y bases de la técnica • Técnica y metodología de enseñanza de elementos típicos • Ondas y semiondas • Clasificación de las ondas y semiondas • Estructura y bases de la técnica de las ondas • Estructura y bases de la técnica de los semiondas • Ejercicios semi-acrobáticos • Clasificación • Técnica de los ejercicios típicos • Etapas de la preparación técnica de manos libres • Organización y metodología de la preparación coreográfica y la preparación corporal • Datos básicos • Principios formativos del ejercicio • Acompañamiento musical de las clases • Ejercicios con aparatos • Bases de la técnica de ejercicios con aparatos • Leyes físicas de movimientos de los aparatos • Acciones de la gimnasia durante la ejecución de ejercicios con aparatos • Ejercicios con cuerda • Clasificación de los ejercicios • Bases de la técnica • Técnica y metodología de enseñanza de elementos típicos • Formas metodológico - 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7 años • Valoración del grado de preparación física de gimnastas de 8 - 9 años • Valoración del grado de preparación física de gimnastas de 10- 13, 14 y más años • Control corriente • Creación de modelos en gimnasia rítmica • Características modelos en gimnasia rítmica • Características modelo de preparación técnica • Características modelo de preparación física especial • Índices antropométricos modelo • Planificación y registro • Datos básicos • Documentos fundamentales de planificación y registro • Medios de las clases • Componentes del sistema de medios de las clases • Medios pedagógico - organizativos • Particularidades de la profesión de entrenador • Medios técnico - Materiales • Medios médico biológicos • Control médico • Profilaxis del traumatismo y primeros auxilios Higiene y alimentación • Medidas de restablecimiento • Medios científicos, Metodológicos • Organización y celebración de competiciones • Importancia de las competiciones • Clasificación de las competiciones • Cuestiones fundamentales de organización • y celebración de competiciones • Etapas de organización y celebración de las competiciones
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